Mistä tietää, mitä oikeasti haluaa parisuhteelta? 7 kysymystä, jotka auttavat tunnistamaan omat tarpeesi

Mitä haluan parisuhteelta? Vastausta kannattaa etsiä omista arvoista, tarpeista, rajoista, arjen toiveista ja tulevaisuuden tavoitteista – ei pelkästään siitä, millaisia ominaisuuksia toivot kumppanilta.

On usein helppo tietää, mitä parisuhteelta ei halua.

Ei valehtelua. Ei pettämistä. Ei jatkuvaa riitelyä. Ei tunnetta siitä, ettei toinen välitä.

Mutta mitä sinä haluat?

Ehkä kaipaat turvallisuutta, läheisyyttä, vapautta, yhteistä tulevaisuutta tai kumppania, jonka kanssa tavallinen arki tuntuu hyvältä.

Tähän kysymykseen vastaaminen voi olla yllättävän vaikeaa, varsinkin jos olet pitkään keskittynyt siihen, mitä toinen ihminen haluaa.

Siksi kannattaa pysähtyä miettimään:

Millaista elämää minä haluan elää parisuhteessa?

Hyvä kumppani ei yksin tarkoita hyvää suhdetta

Voit tavata ihmisen, jossa on valtavasti hyviä ominaisuuksia.

Hän voi olla mukava, luotettava ja rakastava.

Silti saatatte haluta elämältä hyvin erilaisia asioita.

Toinen haluaa lapsia, toinen ei.

Toinen haaveilee omakotitalosta ja rauhallisesta arjesta, toinen haluaa matkustaa ja pitää elämän mahdollisimman vapaana.

Toiselle ura on yksi elämän tärkeimmistä asioista, toiselle työ on lähinnä tapa rahoittaa muuta elämää.

Kumpikaan ei ole väärässä.

Mutta pelkkä rakastuminen ei automaattisesti poista näitä eroavaisuuksia.

Siksi kumppanin ominaisuuksien lisäksi kannattaa miettiä myös sitä elämää, jonka hänen kanssaan voisi rakentaa.

Aloita arvoista

Mieti hetki asioita, jotka ovat sinulle oikeasti tärkeitä.

Ei niitä, joiden kuuluisi olla tärkeitä.

Vaan niitä, joiden menettäminen saisi elämäsi tuntumaan vähemmän omalta.

Se voi olla esimerkiksi:

• perhe

• vapaus

• turvallisuus

• läheisyys

• itsenäisyys

• taloudellinen vakaus

• seikkailut

• ura

• rauhallinen arki

• henkilökohtainen kasvu.

Sen jälkeen kysy vaikeampi kysymys:

Näkyvätkö nämä arvot siinä elämässä, jota tällä hetkellä elän?

Ja jos olet parisuhteessa:

Onko tässä suhteessa tilaa niille?

Mieti tavallista tiistaita, älä vain suuria unelmia

Parisuhteesta puhuttaessa ajatukset menevät helposti suuriin asioihin.

Häät. Lapset. Koti. Matkat. Tulevaisuus.

Mutta suurin osa elämästä ei ole niitä.

Suurin osa elämästä on tavallisia tiistai-iltoja.

Kuka tekee ruokaa?

Miten kotityöt jaetaan?

Paljonko tarvitset omaa aikaa?

Kuinka paljon haluat nähdä ystäviä?

Miten rahaa käytetään?

Miten osoitatte läheisyyttä?

Mitä tapahtuu, kun toinen on väsynyt tai stressaantunut?

Siksi yksi parhaista kysymyksistä voi olla:

Millaisen tavallisen arjen haluaisin elää?

Jos arjen toiveet ovat täysin erilaiset, sillä voi lopulta olla enemmän merkitystä kuin sillä, että molemmat haaveilevat joskus matkasta Malediiveille.

Missä olet valmis joustamaan?

Parisuhde ilman kompromisseja on epärealistinen ajatus.

Kahden ihmisen elämä ei sovi täydellisesti yhteen ilman joustamista.

Mutta tässä on tärkeä ero:

joustaminen ei tarkoita sitä, että luovut jatkuvasti itsellesi tärkeistä asioista.

Kaikki asiat eivät ole samanarvoisia.

Saatat aivan hyvin joustaa siitä, missä joulua vietetään tai minkä värinen sohva ostetaan.

Mutta entä lapset?

Uskollisuus?

Asuinpaikka?

Raha?

Päihteet?

Seksuaaliset rajat?

Oma aika?

Tulevaisuuden elämäntyyli?

Kannattaa tietää, mitkä asiat ovat sinulle mieltymyksiä ja mitkä oikeasti arvoja tai rajoja.

Lue myös: Onko seksi sama asia kuin rakastelu?

Älä rakenna vastaustasi vain nykyisen kumppanin ympärille

Tämä voi olla vaikea harjoitus.

Jos olet parisuhteessa, yritä hetkeksi unohtaa se, mitä kumppanisi haluaa.

Kysy itseltäsi:

Jos minun ei tarvitsisi pelätä kenenkään pettymystä tai menettämistä, millaisen elämän valitsisin?

Vastaus ei tarkoita, että sinun pitäisi jättää parisuhteesi tai saada kaikki haluamasi.

Sen tarkoitus on erottaa kaksi asiaa toisistaan:

Mitä minä haluan?

ja

Mihin olen sopeutunut?

Joskus ne ovat täysin sama asia.

Joskus eivät.

Entä jos en tiedä?

Sekin on vastaus.

Sinun ei tarvitse tietää 25-vuotiaana, missä haluat asua 45-vuotiaana.

Eikä 45-vuotiaanakaan tarvitse tietää kaikkea loppuelämästä.

Tarkoitus ei ole tehdä täydellistä suunnitelmaa.

Riittää, että alat tunnistaa suuntaa.

Voit kysyä itseltäsi:

Mitä haluan enemmän elämääni?

Mitä haluan vähemmän?

Milloin tunnen olevani eniten oma itseni?

Missä tilanteissa huomaan pienentäväni itseäni?

Millaisessa parisuhteessa minun olisi helppo hengittää?

Näihin vastaaminen kertoo jo paljon.

Tämä kannattaa tehdä myös silloin, kun olet sinkku

Itse asiassa silloin tähän voi olla erityisen hyvä hetki.

Kun kukaan tietty ihminen ei vielä vaikuta vastauksiisi, voit miettiä rauhassa omia arvojasi, rajojasi ja tulevaisuuttasi.

Silloin deittailussakin huomio voi vähitellen siirtyä pois yhdestä kysymyksestä:

“Pitääkö hän minusta?”

kohti paljon tärkeämpää kysymystä:

“Sopiiko tämä ihminen siihen elämään ja parisuhteeseen, jonka minä haluan?”

Harjoitus: Mitä minä tarvitsen parisuhteelta?

Varaa hetki aikaa ja kirjoita vastaukset näihin seitsemään kysymykseen.

1. Millainen olo haluan minulla olevan parisuhteessa? Esimerkiksi turvallinen, rakastettu, vapaa tai arvostettu.

2. Mitkä kolme arvoa ovat minulle tärkeimpiä? Miten niiden pitäisi näkyä yhteisessä elämässä?

3. Millaista tavallista arkea toivon? Mieti ajankäyttöä, kotitöitä, rahaa, läheisyyttä ja omaa aikaa.

4. Mitä tarvitsen vaikeissa tilanteissa? Kaipaanko keskustelua, rauhoittumisaikaa, lohdutusta vai käytännön ratkaisuja?

5. Missä asioissa voin joustaa? Mitkä asiat taas ovat sellaisia, joista en halua luopua?

6. Millaisen tulevaisuuden haluan rakentaa? Mitä toivon esimerkiksi asumiselta, perheeltä ja elämäntavalta?

7. Voinko olla suhteessa oma itseni? Vai huomaan­ko mukautuvani jatkuvasti toisen toiveisiin?

Kun olet vastannut, katso kokonaisuutta.

Mitkä asiat toistuvat? Mitkä ovat sinulle kaikkein tärkeimpiä?

Sinun ei tarvitse löytää täydellistä vastausta yhdellä kertaa. Tarkoitus on alkaa tunnistaa, millainen parisuhde tukisi juuri sinun hyvinvointiasi.

Ensin minä. Sitten me.

Itsensä tunteminen ei tarkoita itsekeskeisyyttä.

Tarkoitus ei ole mennä parisuhteeseen vaatimuslistan kanssa ja odottaa, että toinen mukautuu kaikkeen.

Päinvastoin.

Kun tiedät paremmin, mitä itse tarvitset ja haluat, pystyt myös kertomaan siitä toiselle rehellisemmin.

Ja samalla pystyt kuulemaan, mitä hän haluaa.

Silloin voidaan selvittää jotain paljon olennaisempaa kuin se, kuinka voimakkaasti kaksi ihmistä tuntee juuri nyt:

Pystymmekö rakentamaan elämän, jossa molemmat voivat olla aidosti omia itsejään?

---

Haluatko selvittää, mitä sinä oikeasti haluat?

Kasvupolkuja-valmennuksessa pysähdyt omien arvojesi, tarpeidesi, rajojesi, kommunikaation, arjen ja tulevaisuuden toiveidesi äärelle.

Valmennuksen voi tehdä yksin tai yhdessä kumppanin kanssa, omaan tahtiin.

Lue seuraavaksi Mistä tietää, että mies haluaa vakavan suhteen? 

→ Tutustu Kasvupolkuja-valmennukseen